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吸脂减肥

大腿吸脂的做法是什么样的呢

  大腿吸脂的做法是什么样的呢?这是很多爱美女性都关心的。都说减肥靠锻炼,可是如果通过锻炼变成肌肉大腿更是雪上加霜啊!吸脂减肥效果就不错,下面就一起看看吧。  

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  大腿吸脂的做法是什么样的呢?这是很多爱美女性都关心的。都说减肥靠锻炼,可是如果通过锻炼变成肌肉大腿更是雪上加霜啊!吸脂减肥效果就不错,下面就一起看看吧。

  吸脂减肥专家介绍:大腿吸脂术都是在腿部周围较为隐蔽的地方做一个切口(此切口小于0.5公分),手术是在硬膜外麻醉下,将抽脂液涂抹在腿部需要进行抽脂的部位,再用抽脂管进行抽脂,来达到瘦大腿的目的。大腿吸脂手术是在内窥镜下直视进行的手术,大腿吸轻恢复快、安全可靠。

  大腿吸脂术后的效果需要一段时间,在做过吸脂瘦腿后要做好护理工作,切不可掉以轻心,为了保证手术的安全性和效果的明显性,请选择正规的整形美容医院找经验丰富的医生。另外,手术恢复后应该注重饮食结构的合理搭配,不暴饮暴食,这是保持身材从始至终都不可松懈的要点。

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衡量肥胖最常用的、最简单也是最安全的是体重指数(BMI),BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标,主要反映全身性超重和肥胖。BMI=体重(公斤)/身高(米2)。亚洲人最理想的BMI是21.5到24.4。如果BMI≥24为超重,BMI≥25为肥胖。标准的确定是根据流行病学调查结果得出的,BMI超过24时,肥胖相关疾病的发生率和死亡率显著升高。

三围标准

三围,指人的胸围、腰围和臀围,是衡量人体形体美的重要标志,是人们公认的衡量身材好坏的标准。
亚洲女性的标准三围:
胸围=身高 X 0.510(如:身高160cm的标准胸围=160cm X 0.51=81.6cm)
腰围=身高 X 0.340(如:身高160cm的标准腰围=160cm X 0.34=54.4cm)
臀围=身高 X 0.542(如:身高160cm的标准臀围=160cm X 0.542=86.72cm)

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